Pilates.
Minutos
Pilates es un método integral de trabajo físico que pone en movimiento todos los músculos del cuerpo, incluso aquellos que no solemos ejercitar cuando practicamos cualquier otras actividades o deportes.
El método le debe su nombre a su creador, el alemán Joseph Pilates, nacido en 1880.
Diviértete mientras te pones en forma y aprendes este estilo con más de 100 años en la clase de Pilates.
Ropa cómoda, una toalla y alguna bebida como puede ser agua o algún isotónico y sobretodo… Muchas ganas de divertirte!!